о чем говорит геморрой психосоматика
Психосоматика геморроя
Психосоматика — это такое направление в медицине, которое изучает взаимодействие психики и тела. Другими словами, как влияют психологические факторы на развитие соматического заболевания. Важно учесть, что возникшая патология является вполне реальной, протекает тяжело и трудно поддается лечению. Все потому, что терапия психосоматических болезней должна быть направлена на основное звено патогенеза, точнее, на психологический фактор. Нельзя путать такие болезни с обычным психическим расстройством или с тем, что человек выдумал себе проблему. Это вполне реальная и серьезная патология, которая требует комплексного лечения и профессионального подхода. Например, есть психосоматика геморроя у мужчин или женщин и других соматических болезней.
Причины психосоматических патологий
Психосоматика геморроя у женщин
«Все болезни от нервов» — это верное и наиболее подходящие высказывание, которое напрямую связывает развитие соматической патологии с психическими проблемами. Известно, что женщины более чувствительны и эмоциональны, что может привести к серьезным последствиям. Казалось бы, как развитие геморроя может быть связано с личностными переживаниями. Однако все это можно разобрать. Психосоматика геморроя у женщин имеет свои причины:
Психосоматика геморроя у мужчин
Причины развития геморроя у мужчин практически такие же, как у женщин. Однако многие мужчины склонны больше к хроническому стрессу, труднее делятся своими проблемами с другими людьми, чаще с головой уходят в работу. Развитие геморроя у мужчин может быть связано с длительными переживаниями по поводу обеспечения своей семьи, так как мужчина — по традиции «кормилец». Сложившийся веками стереотип не позволяет полноценно заботиться о своем здоровье и расслабляться. У мужчин может быть довольно сложная психосоматика. Геморрой в этом случае является последствием длительных психических расстройств.
Методика Луизы Хей
Луиза Хей — основатель движения самопомощи. Она написала множество книг по саморазвитию, где доказывает, что практически все соматические болезни в тои или иной степени зависят от самого человека. В частности, развитие геморроя Луиза Хей связывает со следующими причинами:
Развитие геморроя Луиза Хей связывает с внутренними причинами, в которых человек не может разобраться или не хочет. Эмоции руководят всеми процессами в организме и искать причину нужно внутри, а не снаружи. Именно такую теорию знаменитый психолог описывает в своих книгах. Борьбу с геморроем Луиза Хей предлагает начинать с понимания самого себя. И если это не получается сделать самостоятельно, просто необходимо обратиться к специалистам.
Методика Лиз Бурбо
Психолог Лиз Бурбо довольно просто объясняет причину проблем — психосоматика. Геморрой развивается у тех людей, кто склонен сдерживать себя в чем-то. Чаще всего это люди, которые занимаются нелюбимой работой, не высказывают свои эмоции, стесняются своих недостатков и постоянно вынуждены отказывать себе в чем-либо. Геморрой по Лиз Бурбо — это конечный результат психических переживаний. Так как прямая кишка является конечным отделом толстой кишки, она подвергается заболеванию из-за того, что человек подгоняет себя, пытается все успеть и сделать вовремя.
Главной причиной данной патологии, по её мнению, выступает психосоматика. Геморрой является следствием неуверенности в завтрашнем дне, постоянной гонки за временем, эмоционального переживания. Лечение в данном случае должно быть комплексным и в основном направленным на установку равновесия собственных мыслей. Далеко не каждый человек может признаться, что болен не только физически, но и психически.
Геморрой по Синельникову
Валерий Синельников написал много работ, в которых указывал тесную связь головного мозга с развитием тех или иных патологий. В частности, про геморрой он писал следующее: причиной патологии является несоответствие подсознания человека и его сознательных желаний. По его словам, внутренний разум «знает» гораздо больше о человеке, чем тот может предполагать. Заболевания толстой кишки связаны с определенными душевными переживаниями. Психосоматика, как причина геморроя играет важную роль. Валерий Синельников выделял следующие причины развития болезни:
Геморрой по Синельникову является второстепенной болезнью, которая является следствием психического расстройства.
Лечение психосоматических патологий необходимо начинать с головы. Как бы странно это ни звучало, но большая часть заболеваний возникает из-за психических расстройств. И если нет возможности самостоятельно справиться с такими проблемами, необходимо обратиться к специалистам.
Видео: «В чем причина болезней» В.В. Синельников
Психосоматика геморроя у женщин (2 главных причины в 2021)
Женщины часто обращаются к нам за психологической помощью с проблемой геморроя. В работе мы упираемся в то, что у 9 из 10 клиенток их текущие симптомы — это лишь «вершина» айсберга, а «под водой» были довольно продолжительные проблемы с кишечником. Обычно поначалу появляются запоры и трещины, потом кровотечение, зуд и жжение… И, наконец, геморрой. Который лечить только у врача бывает бессмысленно. Нужно работать и над психологическим состоянием. Об этом и поговорим в нашей статье «Психосоматика геморроя у женщин».
Почему лечить сами узлы бессмысленно?
Все очень просто. Симптомы вернутся очень быстро, потому что в 100% случаев они поддерживаются бессознательным. Ни свечи, ни иссечение трещин не принесет долговременных результатов. Лечиться у врача придется постоянно. Единственным адекватным вариантом является работа с бессознательным через психосоматику.
Портрет такой клиентки всегда похож:
Основными причинами являются страх и тревожность. Как с этим всем работать, давайте разбираться.
Что происходит в психике клиента с геморроем
Обычно у них сформировано базовое недоверие к миру. Их тревога и беспокойство обостряются в моменты выбора:
Такие клиентки подолгу размышляют, каким путем лучше идти и как лучше поступать.
При этом, женщины довольно амбициозны. Их амбициозность объясняется тем, что для них очень важна оценка от других. Они часто замещают чужим одобрением свое собственное. (Фактически это попытка добиться родительской любви, недополученной в детстве).
Клиентки зачастую хотят лучшего положения, статуса, финансовых побед, быстрого решения квартирного вопроса, но редко кому из них это удается сделать быстро.
Поэтому свой путь они воспринимают очень тяжело.
Поначалу сбой дает толстый кишечник. Постоянное нервное напряжение клиенток приводит к запорам (нашу статью о психосоматике запора обязательно прочитайте здесь).
Женщине начинает казаться, что она проигрывает в конкуренции другим. Она нередко обесценивает себя. Так как быстро достичь желаемых результатов не удается, у нее появляется неуверенность в себе («я не могу достичь чего хочу»). Это вызывает у клиентки переживания и новые страхи. Все это влияет на кишечник и венозную систему прямой кишки. Так со временем узлы не выдерживают и начинается геморрой.
Один из базовых внутренних конфликтов у таких женщин звучит так «Кто я»? Она недопонимает свое место в жизни, в семье и работе. Очень часто присутствуют и внутренние конфликты между надо и хочу.
С детства такие клиентки имеют страх быть брошенными и отвергнутыми матерью (это ощущение многие проносят через всю жизнь). Этот же страх лежит в основе тревожности, которая свойственна 90% всем, кто приходит к нам с геморроидальными узлами.
Такие женщины часто нагнетают обстановку.
Например, у одной нашей клиентки при поступлении в ВУЗ обнаружилось большое желание оправдать надежды родителей, желание не разочаровать их, «не подвести», выглядеть хорошей в их глазах.
Налицо у нее был синдром отличницы. Но самое интересное — клиентка сама не знала, хотела ли учиться в этом месте, или нет. Училась девушка не столько для себя, сколько для других.
В вузе старалась быть настолько «идеальной», что боялась получить даже оценку «4».
Так ее симптомы «завязались» за тревожность, а еще более глубоким пластом лежал страх (как ответ на детские психотравмы).
Какие причины имеет психосоматика геморроя у женщин
Причины можно объяснить с разных сторон. Раз мы начали со стороны страха и тревожности, то этим путем и пойдем.
Эмоциям мы учимся с детства, а затем реагируем на подобные события выученным набором эмоций. В детстве приобретаем и психотравмы.
Например, у многих мы наблюдаем травму отвержения. Она формируется так: будучи маленькой, девочка пытается заслужить любовь родителей. Родители же не всегда дают безусловную любовь, а выставляют условия: «Будь хорошей, будь такой, как нам хотелось бы, чтобы мы не испытывали стыд за плохие оценки, за плохие действия».
Часто такое бывает у нормативных родителей:
Именно такое воспитание с отсутствием безусловной любви, с временным отвержении играет существенную роль в большинстве случаев, когда проявляется психосоматика геморроя у женщин.
Очень часто девушка выполняет то, что делать надо, но ей не хочется. Надо работать на нелюбимой работе, учиться там, где не нравится. Усугубляется все тем, что женщина вообще не знает, что же ей нравится на самом деле. Так вытесняется собственное «хочу» на чужое «надо».
Какие семьи у таких клиенток
Когда мы прорабатываем психологические аспекты, то упираемся в то, что родители обычно точно такие же тревожные.
Они часто пытаются избежать стыд. «Стыдно быть плохим, нормы нужно уважать, важно, чтобы другие люди знали тебя, как хорошего человека,» — частые установки таковых семей. Что в принципе не плохо, но каким эмоциональным состоянием это достигается?
Похожие установки и жизненные сценарии родители могли взять у своих пап и мам, так возникают родительские предписания и запреты. В их структуре психики главенствует внутренний критикующий родитель, он «говорит», как делать надо, а как не надо. Что хочет их внутренний ребенок — давно позабыто.
Часто прослеживается постоянный контроль за собой, за другими, нередко присутствует осуждение других за «неправильность».
С другой стороны, многие травмы детства не связаны с родителями вообще.
Об этом не принято говорить, и большинство носят обиды на своих родных долгие годы. Но многие травмы мы продуцируем сами.
Так, например, после декрета одна наша клиентка выходила на работу. Ее уже большая дочь (около 6 лет) всячески пыталась удержать маму дома, не отпуская на работу, обвиняя в безответственности.
Когда мама собиралась, дочь долго плакала в ее присутствии. При этом дома всегда оставались то папа, то бабушка. Это травма ее собственная, от собственного эгоизма («все должно быть по моему», «мама должна быть со мной рядом всегда», «это я ее не отпускаю»). И в то же время у дочки был страх «А вдруг мама уйдет и больше не вернется».
Поэтому причины бывают разные. Но чаще мы обнаруживаем и влияние родителей, и влияние собственных эгоистических ожиданий.
Психосоматика геморроя у женщин во взрослом возрасте так же может иметь эгоистические корни.
Это и желание обладать вещами, отвоевать чужую территорию, быть не хуже других. Иногда про такое поведение прямо говорят «геморройное». Например, иногда к нам обращаются с манипулятивным запросом: «Хочу сделать что-то со своим мужем, мало зарабатывает.»
Приводит это к «пилению», за которым стоит желание материальных благ не своими, а чужими руками, страх не успеть заиметь желаемое. Следовательно, стоит это поведение в себе пресечь.
Причины не психологического характера
Влияет ли сидячий образ жизни на изменения в узлах?
Сидячая работа однозначно способствует застойным явлениям. Происходит нарушение кровотока в малом тазу, замедляется работа кишечника, появляются запоры.
А запоры очень травматичны для кишечника и прямой кишки. Образуются трещины (часто с кровотечением), увеличиваются геморроидальные узлы.
Низкая физическая нагрузка ослабляет мышцы таза. Отсутствие привычки к утренней зарядке и пробежкам так же поддерживает хронический процесс.
Так же влияет и рацион.
Соленая и острая еда, алкоголь так же провоцируют запоры, которые рано или поздно приводят к увеличению узлов.
Что делать с психологическими причинами геморроя у женщин
Работать над собой через психосоматику.
Да, медицинская помощь потребуется в обязательном порядке. Узлы — это не то, что проходит само по себе и имеет свойство «рассасываться». Так же и с трещинами. Иногда края трещин на срастаются, здесь придется прибегнуть и к операциям, и к свечам.
Но психологическая помощь будет необходима, чтобы избежать обострений и дальнейшего ухода болезни в хроническое состояние. Поможет справиться с запорами, что повлияет на весь тракт.
Как работать?
В первую очередь, определиться с тем, кто вы. Важно ответить на следующие вопросы:
У клиенток мы всегда прорабатываем самоценность.
Они очень восприимчивы к критике, потому что критика часто попадает в болевые точки детства, что воспринимается довольно болезненно. Это говорит о том, что не проработан внутренний ребенок, он не исцелен.
Как видите, геморрой свидетельствует о большом клубке психологических проблем, который тянется прямиком из детства, у многих он унаследованный. Похожую психологическую картину имеют и родители. Те же самые проблемы с кишечником, запоры, геморрой очень часто оказываются и у пап с мамами.
Женщины с геморроем не принимают себя. Не любят.
Их убеждения обычно следующие: «Меня нельзя любить просто так, я не ценна, если не делаю что-то хорошее для других». Посмотрите видео от нашего психолога с опытом более 20 лет Ольги Копыловой. В нем она рассказывает, как формируется психосоматика:
Все это они пытаются скомпенсировать, например, через заслуживание чужой любви и их одобрение. Об этом свидетельствует постоянная тревожность: а принимают ли меня другие. Когда ее осуждают, у нее «идет» болезненное непринятие себя.
Как компенсация, применяются такие защиты, как гнев (нападение, чтобы показаться сильным), рационализация (женщина доказывает себе, что так, как она живет — правильно и что нужно делать только то, что «надо», а не то, что хочется). Но организм своими симптомами говорит об обратном, просто человек не прислушивается к своему телу, и пока он будет делать это дальше, симптомы будут все хуже.
Таким образом, отсутствие самоценности (непринятие себя), базовая тревожность (страхи и травмы отвержения), непонимание, кто ты на самом деле, чего хочешь, постоянные долженствования (внутренний родитель, которые критикует вместо поддержки и ребенок с огромным количеством болевых точек) — вот о чем говорит симптомы геморроя, если копнуть глубже в психосоматику.
Ниточка за ниточкой все это прорабатывается.
Когда мы работаем с тревогой и страхами, очень быстро пропадают запоры. Вообще кишечник и голова реагируют на психосоматику быстрее остальных органов и частей тела.
Нет запоров — нет обострений узлов. Нет крови и трещин.
То есть, всего лишь при проработке тревоги, обострения проходят. Так выглядит психосоматика геморроя у женщин глазами специалиста. При дальнейшей работе наступают долгосрочные результаты. Последовательно всю эту работу мы ведем на наших курсах и индивидуальных консультациях.
Первый шаг по поиску причины вы можете сделать уже сегодня. Для этого пройдите наш тест:
В нашем распоряжении могло бы оказаться более эффективное средство лечения, если бы ученые сумели понять природу аллергии. Однако хитросплетение различных причин, вызывающих аллергические реакции, таково, что может свести с ума. Возбуждаются клетки, высвобождаются химические вещества, передаются сигналы. Ученым пока удалось лишь частично описать этот процесс. Но за всей этой биохимической паутиной скрывается еще более интригующая загадка: почему вообще у нас возникают аллергии?
Сегодня геморрой относится к одному из заболеваний, получивших наибольшее распространение. Как раз гемморой является типичной причиной обращения к специалисту-колопроктологу. Распространённость данного заболевания достигает 14% у взрослого населения, при этом геморрой одинаково часто появляется у мужчин и женщин. Анальные или как (другое название геморроидальные) бахромки чаще являются следствием перенесенного обострения наружного геморроя. Чем длительнее обострение, тем больше перерастянутая ткань в области ануса теряет способность к полному сокращению. В результате данного патофизиологического процесса могут образоваться кожные складки, меняющие внешний вид перианальной области.
Спасибо. Очень было интересно…
Прямая кишка обильно снабжается кровью, именно здесь находятся артерио-венозные сплетения — наружное и внутреннее геморроидальные. По разным причинам в области геморроидального сплетения — в анальном канале и нижней части прямой кишки — происходит застой крови. Стенки вен растягиваются, выпячиваются в отдельных местах, образуется геморроидальный узел. Считается, что в возникновении внутреннего геморроя значительную роль играют дистрофические процессы в соединительнотканных структурах подслизистого слоя прямой кишки и в связке, которая до определенной степени удерживает внутренние узлы внутри прямой кишки, а при ослаблении способствует выпадению узлов из анального канала. Сидячий образ жизни (приводит к застойным явлениям в области малого таза и в первую очередь в прямой кишке).
Возможен геморрой от родов?всех женщин с кем я общаюсь в большинстве мучает геморрой после родов,до родов не было.это может быть психосоматика так же, скажите пожалуйста,за ранее благодарю
Ваш комментарий Отменить ответ
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.
Основные причины геморроя. Эффективное лечение и психосоматика
Приветствую, друзья, на канале обучения и саморазвития. Сегодня поговорим о такой весьма распространённой проблеме, как геморрой. Мы рассмотрим основные причины геморроя, эффективные методы лечения геморроя и психосоматику. Как правило, об этой неудобной проблеме не принято говорить и даже отпетые ипохондрики, которые порой едва ли не гордятся своими диагнозами, их сложностью и уникальностью – о геморрое предпочитают скромно умалчивать.
В чём же причина этого довольно распространенного и очень неприятного заболевания? Находится ли эта причина исключительно в сфере физиологии? Можно ли вылечить геморрой без хирургического вмешательства, самостоятельно в домашних условиях. И как это сделать? Как предупредить этот неприятный недуг и кто уже находится в группе риска?
Причины возникновения геморроя
В первую очередь рассмотрим основные причины возникновения геморроя в сфере физиологии. Чаще всего, причинами геморроя становятся чрезмерные физическое нагрузки, поднятие тяжестей (как в спортивном, так и в бытовом аспекте), неправильное питание и подобные вещи.
Помимо избыточных физических нагрузок, причиной геморроя может также стать и другая крайность – малоподвижный образ жизни. Регулярные расстройства ЖКТ, сопровождаемые запорами также могут спровоцировать геморрой.
Однако, как многие догадываются, проблема с геморроем может быть не только на уровне физического тела. Такое направление медицины, как психосоматика утверждает, что практически все болезни физического тела – могут или даже обязательно имеют под собой основу в психоэмоциональной сфере.
Как мы придумываем себе болезни
Часто мы сталкиваемся с тем, что эффективного лечения геморроя не получается достигнуть. Проблема таится в психосоматике. С этим, разумеется, можно поспорить, дескать, как же так – обида на кого-то или общая неудовлетворённость жизнью может спровоцировать какую-то болезнь? Однако, в области психиатрии есть конкретное подтверждение данного феномена.
Существует такое заболевание, как «диссоциативное расстройство идентичности». Проще говоря – раздвоение личности. То есть когда в психике человека может «жить» две или более личностей. Какое это имеет отношение к психосоматике? Самое прямое.
Практикующие психиатры не раз отмечали у таких пациентов интересную особенность. К примеру, у пациента есть две личности. Они тщательно выстроены, у каждого свой «внутренний мир», свои особенности, интересы и так далее. Назовём их – Пётр Петрович и Иван Иванович.
Так вот Пётр Петрович страдает, к примеру, от язвы желудка, а Иван Иванович – от астмы. Особенность раздвоения личности в том, что когда «включена» одна личность – другая полностью «выключена». Вплоть до того, что вторая личность – не помнит, что делала первая и наоборот.
Самое интересное в том, что когда у пациента «включена» личность Петра Петровича – то у больного проявляются все симптомы язвы желудка, но при этом полностью отсутствуют симптомы астмы, а когда же активен Иван Иванович – то он, бедняга, страдает от астмы, при этом от язвы желудка не остаётся и следа.
Объясняются такие чудеса только тем, что наша психика – полностью контролирует наше тело. И именно особенности психики той или иной личности – вынуждают физическое тело как то на это реагировать.
Психосоматические причины геморроя
Итак, причина геморроя может быть не только в физиологической, но и в психоэмоциональной сфере. По мнению Луизы Хей, мнение которой в области психосоматики является весьма авторитетным, геморрой может возникать по причине расстройства в эмоциональной сфере.
Чаще всего, причиной геморроя, становится патологические недоверие к людям, привязанность к прошлому (особенно в негативном аспекте – обиды, разочарования, психотравмы и т. д.), страх перед переменами, подавление чувств, стремление к накопительству.
Если говорить более конкретно, то основными психосоматическими причинами развития геморроя являются:
Эти три состояния, как правило, приводят к различным спазмам, которые, в свою очередь, и могут стать спусковым крючком для развития геморроя.
Устранение психологических причин геморроя
Итак, если вы похожую палитру эмоций у себя регулярно наблюдаете, то крайне высока вероятность, что причина вашего дискомфорта, а именно заболевание геморроем кроется в психоэмоциональной сфере. Лечение геморроя методом психосоматики заключается в эмоциональной стабильности.
В этом случае, в первую очередь нужно отследить постоянно повторяющиеся негативные эмоции. Важный момент – негативная эмоция, состояние или переживание должно быть регулярным. Однократные эмоциональные всплески, как правило, не приводят к таким тяжёлым заболеваниям, как геморрой.
Психосоматика геморроя. Отследив негативную эмоцию или состояние (это может быть привязанность к прошлому, старые обиды, страх потери чего-либо и так далее) следует культивировать в себе противоположное состояние – постараться простить старые обиды, отпустить прошлое, научится проявлять благодарность этому мире даже за негативные ситуации. Ведь в конечном итоге именно на них мы быстрее всего учимся, развиваемся и становимся мудрее.
А также стоит научиться быть добрее и толерантнее к окружающим, даже если они не всегда ведут себя так как вам бы этого хотелось. Помните что чем меньше изначальные ожидания, тем и меньше затем возможное разочарование, а также самое главное, что тем больше потом может быть приятных сюрпризов, если окружающие все-таки будут оправдывать даже самые смелые ожидания.
Лечение геморроя на уровне психосоматики может дать быстрые позитивные результаты. Показывайте сами хороший пример, но ждите подобного от остальных, это самое сложное качество характера доступное только мудрым людям.
По мнению Луизы Хей, геморрой также может возникать по причине склонности к накопительству. Обратите внимание на этот момент, возможно, излишняя зацикленность на материальных ценностях могла стать причиной болезни. Подавление своих чувств, запрет на те или иные эмоциональные переживания также может стать психосоматической причиной геморроя.
Подавление и контроль над чувствами – это несколько разные вещи, не стоит их путать. Контроль над чувствами – это их осознанное переживание. А подавление чувств примерно напоминает заметание веником грязи под ковёр вроде как бы и не видно, но грязь от этого никуда не девается.
Осознание проблемы – это уже половина её решения. Дальнейшими шагами может стать практика медитации и аффирмации, которые позволят устранить негативные установки.
Лечение геморроя на уровне физиологии
Как выбрать эффективные методы лечение геморроя? И да, даже только это уже поможет справиться с болезнью геморроя, но чтобы эффективно решить проблему, нужно действовать на всех уровнях. Работа со своим сознанием – это только один аспект решения проблемы. Поскольку болезнь уже проявилась на уровне физического тела – её необходимо решать также с помощью работы на физическом уровне.
В йоге существуют такие упражнения, как «бандхи». Такие упражнения позволят найти эффективное лечение геморроя самостоятельно. Бандха означает – замок. Чаще всего они используются в комплексе сложных дыхательных практик, но в вопросе лечения геморроя тоже могут быть весьма эффективны.
Первая из них – «мула-бандха». Выполняется достаточно просто – необходимо сократить мышцы промежности и подтянуть вверх. Данный процесс стимулирует кровообращение и как следствие начинается обновление и оздоровление клеток.
Второе упражнение – «уддияна бандха». Выполняется также достаточно просто: на выдохе нужно задержать дыхание, а затем силой образовавшегося в лёгких вакуума втянуть живот в себя. Это ещё более мощная практика, которая оздоравливает и омолаживает все органы ЖКТ. В «Хата-йога Прадипике», который считается одним из базовых текстов о йоге, сказаны об «уддияна бандхе» следующие слова: «Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой. Это лев, который побеждает слона, смерть».
Насчёт победы над смертью, возможно, это и преувеличение (впрочем, кто знает, может быть, легенды о бессмертных йогах, живущих далеко в Гималаях – не так уж беспочвенны), но в вопросе избавления от геморроя «уддияна бандха» точно может быть весьма эффективной. Но, не забывайте что тут, как и в любой практике главное регулярность, поэтому сделав данное упражнение всего пару раз не стоит ожидать и моментального исцеления.
Лучшим методом лечения геморроя есть комплексный подход. Поэтому для полноценного и продолжительного излечения геморроя вам придется поработать и над своим позитивным мышлением, и над своим телом и даже над своим правильным и полноценным питанием.
Профилактика геморроя
Что касается профилактики – то все вышеописанные методы будут эффективны и для предупреждения заболевания геморроем. Здоровый образ жизни, правильное питание с преобладанием свежей растительной пищи, особенно необработанных температурой фруктов и зелени, а также позитивное мышление, регулярные оздоровительные практики и так далее – всё это будет гарантией того, что такая проблема, как геморрой, обойдёт вас стороной, чего мы конечно же вам и желаем.
Мы обсудили такой вопрос, как поиск эффективного метода лечения геморроя, а также выяснили его причины как на физиологическом, так и психосоматическом уровнях. На портале обучения и саморазвития есть множество полезных статей, которые доступны к прочтению каждому. Ну и конечно не забывайте чаще заходить на наш канал, смотрите о том, как навсегда излечить головную боль и даже вылечить свои колени… А также еще много других интересных и полезных материалов по саморазвитию.