что едят звезды вегетарианцы
Из жизни травоядных Семь знаменитостей, про которых не подумаешь, что они — веганы
Фото: Aaron Bernstein / Reuters
Обычно, когда речь заходит о растительной диете, легко представить себе ее адептов — голливудских актрис или худощавых моделей, готовых на все ради красоты. На самом деле веганства придерживаются люди разных комплекций и фигур — при взгляде на некоторых из них даже не скажешь, что они не едят мясо, молоко и яйца. Недавно экс-президент США Билл Клинтон рассказал о собственном «травоядном» опыте. «Лента.ру» решила узнать, кто еще из знаменитостей предпочитает овощи, фрукты, злаки, и по чьему внешнему виду этого точно не скажешь.
Накормить Билла
В начале марта 2016 года бывший президент США 69-летний Билл Клинтон посетил веганский ресторан Simply Pure в Лас-Вегасе. Во время трапезы политик попробовал блюдо «энчилада» из зеленого чили и «невероятные», по его определению, чипсы начос. Политик высоко оценил меню и отметил, что, возможно, не дожил бы до этих дней, если бы не стал веганом.
В беседе с хозяйкой кафе Стейси Дуган Клинтон разоткровенничался и рассказал, как именно веганство изменило его жизнь. В 2010 году он перенес операцию на сердце (до этого была другая операция в 2004-м). После этого и перешел на веганское питание.
Однако раз в неделю диету все же нарушает: доктор настоятельно рекомендовал ему употреблять в пищу органического лосося раз в семь дней. По словам бывшего президента, теперь у него больше сил, и в целом он чувствует себя гораздо лучше, чем раньше.
Что ест Майк Тайсон
Чемпион по боксу в тяжелой весовой категории Майк Тайсон кроме своих побед известен тем, что во время боя в 1997 году с Эвандером Холифилдом откусил ему ухо. Оставив в прошлом столь странные кулинарные пристрастия, с 2010 года Тайсон употребляет только пищу растительного происхождения.
С тех пор он сбросил более 45 килограммов, о чем ни капли не жалеет: «Став веганом, я получил новую возможность вести здоровую жизнь. Мое здоровье было настолько испорчено наркотиками в свое время, что я с трудом дышал».
Бывший профессиональный боксер признался, что страдал от повышенного кровяного давления и артрита и вообще «почти умирал». «Благодаря веганству все эти проблемы почти решены», — уверяет он.
Голодные игры Вуди Харрельсона
Звезда фильмов «Голодные игры» отказался от сочных мясных стейков и рыбного филе четверть века назад. 54-летний голливудский актер рассказал, что в юности у него были проблемы с кожей, причем на лице, а это, понятно, снижало его привлекательность в глазах девушек. Одна из них предположила, что у Харрельсона непереносимость лактозы и посоветовала ему отказаться от молока.
«Она сказала, что, если я откажусь от молочных продуктов, прыщи пройдут через три дня», — вспоминает актер.
Он в это не очень-то поверил, но спустя несколько дней необычной диеты его кожа действительно очистилась. С тех пор веганство для него — стиль жизни.
Фото: Luke MacGregor / Reuters
Актер не только не употребляет пищу животного происхождения, но и заботится об экологичности питания, стремится к сознательному отношению к природе. Вместе со своей семьей выращивает овощи и фрукты на ферме на гавайском острове Мауи. Находясь там, Харрельсон не пользуется мобильным телефоном из-за негативного воздействия электромагнитных волн, а ездить предпочитает на электромобилях.
Харрельсон — совладелец сети веганских ресторанов Sage в Лос-Анджелесе.
Эликсир молодости Джареда Лето
Музыканта и актера Джареда Лето годы не берут — это хорошо видно по его фотографиям. Никак не скажешь, что ему уже 44. Не последнюю роль в «консервации» его внешности сыграла диета: сначала Лето был просто вегетарианцем, затем стал веганом — и остается им вот уже на протяжении 20 лет.
В это трудно поверить, но ко всему прочему рокер не употребляет и алкоголь. «У меня по-прежнему множество пороков, но алкоголь в их число не входит», — говорит он. По его мнению, он выглядит молодо благодаря диете и тому, что хорошо высыпается.
«Было время, когда мы приносили в жертву козлов, но потом мы все стали веганами — теперь мы приносим в жертву тофу перед шоу», — в шутку отмечает солист группы 30 Seconds To Mars.
Не Брэдом единым
На первый взгляд, у Брэда Питта и Анджелины Джоли все идеально: большая семья, блестящая актерская карьера. Однако и у них возникают конфликты, причем на весьма необычной почве: Питт вот уже много лет сторонник веганства, а Джоли, при всей своей любви к животным, не хочет отказываться от мяса.
«Я долго была вегетарианкой, и это чуть не убило меня. Я поняла, что получала недостаточно пищи, и чувствовала себя очень плохо», — вспоминает актриса.
Конфликт звездной пары не обошел стороной и их детей: Брэд уверен, что им тоже нужно отказаться от мяса, Анджелина же категорически против этого.
Анджелина Джоли и Брэд Питт
Фото: Zuma / East News
Свой выбор Питт объясняет тем, что растительная пища намного полезнее животной. По его словам, в овощах и фруктах гораздо больше микроэлементов и витаминов, а мясо — не что иное, как умерщвленная человеком плоть живого существа.
Будучи сторонником растительной диеты, Питт уверен, что веганство положительно влияет на организм человека, улучшает деятельность мозга, повышает интеллект и продлевает жизнь.
Морковка для Натали Портман
Звезда фильмов «Черный лебедь» и «Звездные войны» практикует веганство с 2009 года. Тогда она прочла книгу Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных», и на нее это произвело такое впечатление, что она приняла решение пересмотреть свое меню.
Натали Портман в фильме «Больше чем секс»
Изображение: East News
Растительную диету она выбрала для того, чтобы «поддержать гуманное отношение к животным». Так продолжалось до 2011 года, когда по настоянию врачей ей пришлось отказаться от веганства во время беременности. Однако вскоре после родов актриса вернулась к травоядной жизни.
На свадьбе Портман с Бенджамином Мильпье в 2012 году гостям предлагались исключительно веганские блюда — никакого мяса или рыбы.
Спасение Сэмюэла Л. Джексона
Актер Сэмюэл Л. Джексон, звезда фильма «Омерзительная восьмерка» и других лент режиссера Квентина Тарантино, тоже держит веганскую диету. 66-летний афроамериканец признается, что совсем не ест мясо и не пьет молоко — и это хорошо влияет на его здоровье.
Фото: Richard Shotwell / Invision / AP
«Я сбросил вес, и люди подумали, что я умираю. Они испугались, что у меня рак, а я всего лишь стал придерживаться строгого веганского режима», — вспоминает актер.
Его доктор отметил, что если бы не диета, Джексону так и не удалось бы поправить здоровье. Веганство помогло Сэмюэлу стабилизировать кровяное давление и понизить уровень холестерина.
Вегетарианцы: знаменитости, отказавшиеся от мяса
Почему вегетарианцы чувствуют себя хорошо без мяса? Звезды делятся секретами!
Вегетарианцы убеждены, что растительная пища является естественной для человека, поскольку приносит ему только пользу – и с этим трудно поспорить! Одни могут полностью отказаться от рыбы, птицы, яиц и молочных продуктов, а другие – нет, однако всех сближает обилие в рационе «зелёной пищи» и железобетонные принципы.
Возникнув тысячелетия назад, в настоящее время вегетарианство охватывает огромные массы населения во многих странах, не обойдя стороной и знаменитостей.
Адриано Челентано
На фото Адриано Челентано. Источник: https://www.kinopoisk.ru/
Жизнерадостный Адриано Челентано – итальянский музыкант и киноактёр, открывает нашу подборку звёзд, являющихся вегетарианцами. Адриано неоднократно упоминал, что с 2005 года он перешёл на вегетарианство и активно выступает в защиту прав животных (за исключением насекомых). Свой выбор он обосновал парой преимуществ, к которым отнёс здоровье, сознательность живых существ, возможность объявить во всеуслышание о том, что на скотобойнях на Рождество и Пасху ягнят и козлят забивают не из-за него.
Брэд Питт
На фото Брэд Питт. Источник: https://www.kinopoisk.ru/
Уже более 20 лет Брэд Питт придерживается вегетарианства и ведёт активную борьбу за права животных – при этом свою позицию он комментирует не данью моде, а настоящей философией. Ходят слухи, что вегетарианство было одним из камней преткновения в супружеской чете. Инсайдеры утверждают, что Брэд не раз конфликтовал с Анджелиной Джоли из-за её любви к красному мясу и чрезмерному употреблению фастфуда, которую она прививала и детям: «Брэду невыносимо видеть, как дети едят мясо».
Джеки Чан
Один из самых популярных героев боевиков в мире, известный своими акробатическими трюками – убеждённый вегетарианец. Совместно с Арнольдом Шварценеггером выпустил документальный фильм «Переломный момент» («The Game Changers») – о роли вегетарианства в профессиональном спорте, потенциале и достижении известных спортсменов-вегетарианцев.
На фото Джеки Чан. Источник: https://www.instagram.com/jackiechan
Джеки Чан уделяет особое внимание защите и соблюдению прав животных, совместно с «PETA» начал переговоры против массовой бойни бездомных собак в Китае, говоря о том, что животные заслуживают доброты и заботы, гуманных альтернатив контроля эпидемий бешенства.
Тоби Магуайер
В далёком 1992 году на путь отказа от всех продуктов животного происхождения встал Тоби Магуайер, исполнитель роли самого дружелюбного соседа – Человека Паука. Актёр признается, что даже в детстве он не испытывал желание есть мясо, и его родным приходилось изворотливо предлагать идеальный стейк.
На фото Тоби Магуайер. Источник: https://www.kinopoisk.ru/
С 2009 года Тоби является веганом (хотя утверждает обратное, ссылаясь на то, что ест мёд и молочный шоколад), категорически против использования меха и кожи животных. Несмотря на то, что актёр не осуждает людей, которые не разделяют его позиции, проблема потребления продуктов животного происхождения его очень расстраивает.
Джаред Лето
Сорокавосьмилетний Джаред Лето знает секрет вечной молодости – это полноценный сон и вегетарианство. Являясь строгим веганом порядка 20 лет, Джаред шутит, что именно употребление растительной пищи помогает ему так молодо выглядеть и быть здоровым.
На фото Джаред Лето. Источник: https://www.instagram.com/jaredleto
Однако, Джаред несколько раз отступал от своих взглядов ради подготовки к роли – актёр настолько вживается в роль, что для роли в фильме «Александр» употреблял тунец, во время подготовки к съёмкам «Глава 27» – перешёл на сыроедение, а времена «Thirty Seconds to Mars» не обошлись без ритуальных напитков племени масаев.
Натали Портман
Вот уже порядка 30 лет вегетарианкой является Натали Портман – актриса не ест мясо с детства. Натали до сих пор с ужасом вспоминает о случае, который повлиял на её выбор: отец привёл её на медицинскую конференцию, где будущая звезда увидела демонстрацию действия хирургического лазера на живом цыплёнке. Не сложно догадаться, что столь шокирующее событие кардинально изменило образ жизни ребёнка.
На фото Натали Портман. Источник: https://www.instagram.com/natalieportman
Натали является строгим веганом (отказалась от любых продуктов животного происхождения), защищает права животных и окружающую среду, не носит мех, перья и кожу. Комментируя свои убеждения, Натали отмечает, что ей всегда неудобно подвергать критике выбор других и она поступает так, как велит ей совесть. Однако, в 2017 году под её продюссированием вышел фильм «Мясо» («Eating Animals»), представляя который актриса отметила, что в определённых вещах она просто не может молчать и те страдания, которые задокументированы, заставляют задуматься.
Виктория Бэкхем
Признанная икона стиля Виктория Бэкхем – убеждённая вегетарианка и одна из звёзд, полностью отказавшихся от изделий из меха.
На фото Виктория Бэкхем. Источник: https://www.instagram.com/victoriabeckham/
Возможно, именно вегетарианство помогло сохранить идеальную фигуру и пятидесяти восьми сантиметровую талию. Хотя иногда Виктория перегибает палку и её строгие вегетарианские диеты (замороженный горох, яблоки и зелёный салат) заканчиваются расстройством пищевого поведения.
Оливия Уайлд
Оливия Уайлд, считающаяся одной из самых красивых актрис в Голливуде, не только выступает против жестокого обращения с животными, но и своим примером призывает отказаться от мяса, мотивируя это тем, что именно вегетарианство и активный образ жизни позволяет выглядеть ей столь обворожительно и чувствовать себя прекрасно.
На фото Оливия Уайлд. Источник: https://www.instagram.com/oliviawilde/
Свой выбор Оливия сделала в 12 лет и все это время была то строгим веганом, то снова возвращалась к вегетарианству по медицинским и личным обстоятельствам. Звезда чётко прислушивается к своему организму и когда в её жизни случаются сложные периоды, она без сожаления может дать себе поблажки в виде небольшого количества сыра.
Алисия Сильверстоун
На фото Алисия Сильверстоун. Источник: https://www.instagram.com/aliciasilverstone/
Алисия Сильверстоун, известная своим активным участием в защите прав животных и титулом самой сексуальной вегетарианки по версии организации «PETA» («Люди за этичное отношение к животным») – веган с середины 90-х годов. Да что уж говорить, питомцы актрисы, собаки – вегетарианцы, как и их хозяйка.
На фото Алисия Сильверстоун. Источник: https://www.instagram.com/aliciasilverstone/
В интервью Алисия не раз говорила о том, что она хочет, чтобы люди поняли: «они могут быть счастливыми, выглядеть потрясающе и быть добрыми к своей планете, просто следуя вегетарианской диете». По словам актрисы и бывшей фотомодели, это поможет избежать головных болей, недостатка энергии и чрезмерного веса.
На фото Алисия Сильверстоун. Источник: https://www.instagram.com/aliciasilverstone/
Алисса Милано
Звезда телесериала «Зачарованные» – убеждённая вегетарианка и активистка организации за этическое отношение к животным, оголившаяся для рекламной кампании «PETA».
На фото Алисса Милано. Источник: https://www.instagram.com/milano_alyssa/
Алисса признается, что перестала есть мясо после террористических атак 11 сентября и рассказа её друга с эпицентра этих ужасных событий. Вот уже 18 лет Алисса Милано не ест мясо, но в отличие от других вегетарианцев, ей приходится сложно из-за наличия аллергии на соевые продукты.
На фото Алисса Милано. Источник: https://www.instagram.com/milano_alyssa/
Дженнифер Лопес
Сногсшибательно выглядящая Дженнифер Лопес признается, что она обязана своему сиянию отказу от мясных и молочных продуктов, яиц.
На фото Дженнифер Лопес. Источник: https://www.instagram.com/jlo/
Несмотря на сомнения о том, как же вегетарианство скажется на её здоровье, она рискнула и осталась довольна результатами – теперь меню знаменитости пестрит овощами, зеленью и водорослями, а единственным продуктом, от которого она не смогла отказаться – это масло.
Ариана Гранде
На фото Ариана Гранде. Источник: https://www.instagram.com/arianagrande/
Американская певица и обладательница премии «Грэмми» Ариана Гранде уже 7 лет является вегетарианкой.
Звезда признается, что абсолютно уверена в том, что растительная диета продлевает жизнь и улучшает здоровье, делает человека счастливее и ведёт к духовному просветлению. Ариана так же активно выступает за права животных и призывает брать домашних питомцев из приютов.
Николай Дроздов
На фото Николай Дроздов. Источник: https://николайдроздов.рф
Главный любитель мира животных на отечественном телевидении – Николай Дроздов, – убеждённый вегетарианец с 1975 года. По словам телеведущего, вегетарианство является жизненной позицией, исходящей из философии йогов. Николай считает, что такой путь самый правильный для человека, приводя следующие доводы: желудок хорошо приспособлен к растительной пище (переваривание кусков «расчленённого трупа» слишком энергозатратно), он морально спокоен, потому что из-за него не убивают животных, а растительная диета делает человека более мирным и доброжелательным, неся благоприятный моральный облик.
Павел Дуров
На фото Павел Дуров. Источник: https://vk.com/durov
Российский предприниматель, создатель популярной социальной сети и мессенджера Павел Дуров является вегетарианцем.
В своих интервью Павел утверждает, что вопросы о сложности вегетарианства сравнимы с вопросами о сложности потребления людей. «Не сложно. Сложно – их есть», парирует Павел, отмечая, что мясо вызывает привыкание и влияет на сознание.
Сати Казанова
На фото Сати Казанова. Источник: https://vk.com/satikazanova
Практикуя йогу и медитацию, к вегетарианству постепенно пришла Сати Казанова – российская певица.
В интервью Сати отмечает, что её путь был не быстрым – сначала она отказалась от мяса, затем от птицы и рыбы, в последнюю очередь от яиц. При этом стать вегетарианкой ей было не легко в силу семейных обстоятельств. Родители певицы убеждали её, что мясные блюда неразрывны с традициями и культурой Кавказа. Однако, в конце концов близкие приняли её выбор и стали относиться с уважением.
Лайма Вайкуле
Вегетарианка не по убеждениям, а с рождения – Лайма Вайкуле. В своих интервью шестидесяти шестилетняя звезда утверждает, что не ест мясо с детства: «для меня было настоящей трагедией, если мама давала супчик, а там плавал кусок говядины».
На фото Лайма Вайкуле. Источник: https://www.instagram.com/laima_vaikule_official/
Лайма Вайкуле говорит о том, что её безупречный вид напрямую зависит от питания и образа жизни. «Могу вообще не есть», шутит звезда, но в этих словах есть доля правды – певица практикует регулярные голодания, после чего чувствует лёгкость и просветление.
Ольга Шелест
На фото Ольга Шелест. Источник: https://www.instagram.com/olgashelest/
«Почему кто-то должен умирать, чтобы мне жилось сытно?», – задаётся вопросом телеведущая Ольга Шелест.
Путь в вегетарианство Ольга начала в 2002 году и даже несколько лет была строгим веганом, но беременность и рождение детей привели к включению в рацион молочных продуктов и яиц. Сейчас телеведущая выступает против использования натуральной кожи и меха животных, является вегетарианкой.
«Вегетарианство – не диета для похудания. Хотя толстые вегетарианцы – это редкость» – признается Ольга, – это образ жизни и некая философия, благодаря которой организм говорит спасибо.
Ирена Понарошку
Зелёная богиня Ирена Понарошку вегетарианка со стажем – вместе с тогда ещё будущим мужем Ирена погрузилась в отказ от мясных продуктов, курицы и рыбы. В своём блоге Ирена активно популяризирует йогу, здоровый образ жизни, правильное питание и бережное отношение к окружающей среде.
На фото Ирена Понарошку. Источник: https://www.instagram.com/irenaponaroshku/
Телеведущая и блогер признается, что прийти к вегетарианству оказалось легко и даже во время беременности она не чувствовала никаких недомоганий, угроз или проблем со здоровьем. Звёздная пара не скрывает, что сыновья также не пробовали мясо – старший сын отказался от мясных продуктов по собственной инициативе.
Ёлка (Елизавета Иванцив)
Певица Ёлка стала вегетарианкой в 2010 году, связав свой путь с взрослением и мировоззрением.
На фото Ёлка. Источник: https://vk.com/elkasinger Фото: https://www.peta.org
Ёлка уверена, что по своей природе люди не хищники и ей гораздо спокойнее без мяса – она прекрасно себя чувствует, полна энергии и приобрела прекрасную фигуру. Сегодня в числе её любимых блюд кнедлики – блюдо из теста или картофеля, которое звезда готовит на пару.